🌸 Offrez-vous une parenthèse de relaxation
Un moment de pure détente, rien que pour vous
Et si vous faisiez une pause ?
Une vraie pause. Une heure, rien que pour vous.
Une heure pour relâcher la pression, dénouer les tensions, apaiser le mental et vous reconnecter à votre corps.
La relaxation que je propose est bien plus qu’un simple moment agréable : c’est un temps de ressourcement profond, un rendez-vous avec vous-même.
✨ Pourquoi pratiquer la relaxation ?
Dans un quotidien souvent surchargé – entre travail, responsabilités, vie personnelle – il est facile de s’oublier, de s’épuiser, de se sentir tendu(e) en permanence.
La relaxation est une pratique douce, naturelle et accessible Ă tous, qui permet de :
- Réduire le stress et l’anxiété
- Apaiser les tensions physiques et nerveuses
- Mieux gérer les émotions
- Retrouver un sommeil de qualité
- Soulager certains maux (douleurs, maux de tête, fatigue chronique…)
- Recharger ses batteries et libérer son énergie vitale
💆‍♀️ Une séance de relaxation, concrètement ?
Vous vous installez confortablement, allongé(e) ou assis(e), dans un espace calme et chaleureux.
Vous n’avez rien à faire, juste vous laisser porter par ma voix, guidé(e) au rythme d’une musique douce et enveloppante.
Ma voix vous accompagne pas à pas vers un état de détente profonde, un état entre veille et sommeil, où le corps se relâche et où l’esprit se calme.
C’est une expérience sensorielle et intérieure, où le temps semble suspendu.
🗣 Un de mes clients m’a récemment confié :
« C’est plus relaxant qu’un massage… on sort vraiment léger, apaisé. »
🌿 Pour qui ?
La relaxation s’adresse à toute personne souhaitant :
- Prendre soin de soi, naturellement
- Mieux vivre les périodes de stress ou d’angoisse
- Se reconnecter Ă son corps et Ă ses ressentis
- Retrouver calme, clarté et sérénité
Aucun prérequis, aucun effort à fournir. Il suffit juste… d’être là .
Offrez-vous ce moment de bien-ĂŞtre
Parce que vous le méritez.
Parce qu’il est temps de ralentir un peu.
Parce qu’une heure de relaxation peut transformer une journée, un moral, une énergie.
👉 Prenez rendez-vous ici pour votre séance.
Votre corps et votre esprit vous diront merci.
Espace Bien-ĂŞtre 
Sophie BALLET
Naturopathe
Centre commercial Croix Verte
Place de l’Europe
91250 Saint Germain lès Corbeil
A 3km de Corbeil-Essonnes, 8km d’Evry, 20km de Melun, 30km de Paris, 35km de Fontainebleau
Secteur Saint-Pierre-du-Perray, Tigery, Lieusaint, Etiolles, Moissy-Cramayel, Savigny-le-Temple, Nandy, Plessis-le-Roi, Saintry-sur-Seine, Bondoufle, Lisses, Mennecy, Villabé, Seine-Port, Cesson, Ormoy, le Coudray-Montceaux.
Hypnose en Essonne – Naturopathie en Essonne – Biorésonance en Essonne